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ほうれん草の餃子

ほうれん草の餃子

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
476.2
カロリー
16.7
タンパク質
71.4
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 3.6 g 18%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 4.8 g
タンパク質 16.7 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.2%
14.5%
23.3%
脂質: 107 cal (23.3%)
タンパク質: 66 cal (14.5%)
炭水化物: 285 cal (62.2%)

About ほうれん草の餃子

ほうれん草のダンプリングは、伝統的なアジアの味と健康的な食材を融合した楽しい料理です。栄養豊富なほうれん草をたっぷり詰め込んだ、やわらかいダンプリングは、しばしばにんにく、しょうが、そして時にはチーズのヒントがあしらわれ、すべてを繊細な生地で包み込んでいます。中国料理起源のこの料理は、味と健康効果の完璧なバランスを見せています。鉄分とビタミンが豊富なほうれん草は、これらのダンプリングに鮮やかな緑色と栄養をもたらし、味を損なうことなく栄養を補給します。ふんわりと蒸したり、パン焼きにしてカリッと焼いたりしてお楽しみいただけます。ほうれん草のダンプリングは、美味しく罪悪感を感じることなく楽しめる贅沢なごちそうです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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