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ほうれん草ディップとパン

ほうれん草ディップとパン

Appetizer

商品評価: 52/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480.8
カロリー
9.6
タンパク質
12.0
炭水化物
43.3
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
480.8
% 日量*
全脂質 43.3 g 55%
飽和脂肪 19.2 g 96%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48.1 mg 16%
ナトリウム 961.5 mg 41%
炭水化物総量 12.0 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 9.6 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240.4 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 360.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

10.1%
8.1%
81.9%
脂質: 389 cal (81.9%)
タンパク質: 38 cal (8.1%)
炭水化物: 48 cal (10.1%)

About ほうれん草ディップとパン

ほうれん草ディップとパンは、クリーミーな味わいと栄養価を兼ね備えた安らぎのクラシック料理です。この美味しいディップは、新鮮なほうれん草、濃厚なクリームチーズ、酸味のあるサワークリーム、そして風味豊かなチーズのブレンドを組み合わせて、豊かでなめらかな食感を作り出します。アメリカ料理発祥のこの料理は、しばしばカリカリのパンやサクサクのピタチップに囲まれて温かく提供されます。ほうれん草からのビタミンがたっぷり詰まっており、適度な量で楽しむとより健康的な贅沢となります。この誘惑には抗えず、集まりや居心地の良い夜にぴったりのお楽しみをぜひご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.