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ほうれん草クリームソース

ほうれん草クリームソース

Sauce

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
カロリー
9.5
タンパク質
14.3
炭水化物
21.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
285.7
% 日量*
全脂質 21.4 g 27%
飽和脂肪 11.9 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 14.3 g 5%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 119.0 mcg 595%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

19.9%
13.2%
66.9%
脂質: 192 cal (66.9%)
タンパク質: 38 cal (13.2%)
炭水化物: 57 cal (19.9%)

About ほうれん草クリームソース

ほうれん草クリームソースは、新鮮なほうれん草、濃厚なクリーム、にんにく、そしてナツメグのほのかな香りが絶妙に調和した贅沢で活気あるブレンドです。この美味しいソースはイタリア料理に由来し、お気に入りのパスタにクリーミーなアクセントを加えたり、グリルした肉料理との相性も抜群です。ほうれん草からのビタミンA、C、Kをたっぷりと摂取でき、栄養価が高く、クリーミーなベースが贅沢なフレーバーを提供します。慰められるような美味しいお楽しみではありますが、豊かな味わいをバランスよく楽しむためには適度が重要です。このシンプルでとっても美味しいソースで料理を格上げし、味わいと健康を共に楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.