Blog Research API Download App
ホウレン草バーガー

ホウレン草バーガー

Lunch

商品評価: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

44.4%
22.2%
33.4%
脂質: 142 cal (33.4%)
タンパク質: 94 cal (22.2%)
炭水化物: 189 cal (44.4%)

About ホウレン草バーガー

スピナッチバーガーは、クラシックなお気に入りに活気と栄養価を加えたもので、新鮮なほうれん草、香味のハーブ、ハーティーな穀物が美味しく融合しています。この魅力的な創作品は地中海料理からインスピレーションを受け、一口ごとにフレーバーが広がります。ビタミンAとKがたっぷり詰まったこのバーガーは、味蕾を満足させるだけでなく、健康にも役立つ栄養素の宝庫です。質素な食材と健康的なプロフィールを備えたスピナッチバーガーは、飢えを満たすだけでなく健康目標も満たす罪悪感のない選択肢です。スピナッチバーガーでフレーバーと健康の世界に飛び込んでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.