1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
23.8
タンパク質
7.1
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 476.2 mg | 158% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 119.0 mcg | 595% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ホウレン草とトマトエッグバイト
スピナッチとトマトのエッグバイトは、おいしくて風味豊かで栄養価の高いおやつです。 新鮮なスピナッチ、ジューシーなトマト、ふんわりとした卵を使用しており、一口食べるたびに地中海風の良さが広がります。 この健康的なおやつは、ビタミンやミネラルが豊富でカロリーが低く、健康的な朝食や急な外出時の食事に最適です。 プロテインと野菜がバランスよく含まれており、スピナッチとトマトのエッグバイトは体を栄養で満たしつつ、味蕾を満足させてくれます。 一日を元気に過ごすための後悔のない贅沢をお楽しみください！
