ほうれん草とフェタチーズ入りターキーバーガー

ほうれん草とフェタチーズ入りターキーバーガー

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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396.8
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.7 g 79%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 634.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.8%
39.2%
52.9%
脂質: 214 cal (52.9%)
タンパク質: 158 cal (39.2%)
炭水化物: 31 cal (7.8%)

About ほうれん草とフェタチーズ入りターキーバーガー

ほうれん草とフェタチーズのトルコバーガーは、クラシックなお気に入りの健康的でおいしいアレンジです。この風味豊かなバーガーは、新鮮なほうれん草とクリーミーなフェタチーズがたっぷり詰まった、ヘルシーな七面鳥のひき肉で作られており、一口ごとに地中海風味が広がります。栄養価が豊富なほうれん草には、ビタミンが豊富に含まれており、フェタチーズは七面鳥に見事にマッチする甘酸っぱい風味を加えています。完璧に焼き上げられたこのバーガーは脂肪分が少なく、タンパク質が豊富で、健康的な食事として理想的です。お気に入りの新鮮な具材をたっぷり乗せた全粒粉のバンでお楽しみください!