ほうれん草とチーズのクロワッサン

ほうれん草とチーズのクロワッサン

Breakfast

商品評価: 50/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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841.3
カロリー
19.2
タンパク質
72.1
炭水化物
48.1
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
841.3
% 日量*
全脂質 48.1 g 61%
飽和脂肪 28.8 g 144%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 96.2 mg 32%
ナトリウム 1081.7 mg 47%
炭水化物総量 72.1 g 26%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 9.6 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240.4 mg 18%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 360.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

36.1%
9.6%
54.2%
脂質: 432 cal (54.2%)
タンパク質: 76 cal (9.6%)
炭水化物: 288 cal (36.1%)

About ほうれん草とチーズのクロワッサン

スパナックとチーズのクロワッサンは、クラシックなクロワッサンのサクサクとバターの良さと、ほうれん草やクリーミーなチーズの風味豊かさがマリアージュした、楽しいペストリーです。フランス料理発祥のこの料理は、ビタミンやミネラルが豊富な新鮮なほうれん草が、溶けるようなチーズと完璧に組み合わさって、魅力的な味わいを生み出します。この組み合わせは、味蕾を満足させるだけでなく、栄養価を提供し、健康な消化と骨の強さを促進します。この完璧に焼き上げられたお楽しみを堪能し、グルメな朝食や満足のいくおやつに最適な選択肢としてお楽しみください。