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スパイシーツナカド

スパイシーツナカド

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
カロリー
18.9
タンパク質
28.3
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 28.3 g 10%
食物繊維 6.6 g 23%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

28.2%
18.8%
52.9%
脂質: 212 cal (52.9%)
タンパク質: 75 cal (18.8%)
炭水化物: 113 cal (28.2%)

About スパイシーツナカド

スパイシー・ツナカドは、風味豊かなツナサラダとクリーミーなアボカドが融合したおいしい料理です。この魅力的な一品は、新鮮で持続可能な方法で調達されたツナ、熟したアボカド、チリとライムの刺激を組み合わせ、味の爆発を生み出します。海岸料理に触発され、ヘルシーなオメガ-3脂肪酸、食物繊維、必須栄養素が豊富です。さらに低炭水化物で人工添加物は不使用なので、素早いスナックや軽食として罪悪感なくお楽しみいただけます。スパイシー・ツナカドに飛び込んで、一口ごとに味蕾を目覚めさせてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.