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辛いツナサンドイッチ阿食

辛いツナサンドイッチ阿食

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
42.5
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 330.2 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.7%
22.6%
36.7%
脂質: 153 cal (36.7%)
タンパク質: 94 cal (22.6%)
炭水化物: 170 cal (40.7%)

About 辛いツナサンドイッチ阿食

スパイシーツナサンドイッチアサカは、新鮮な寿司用ツナとピリ辛マヨネーズ、サクサクの野菜が絶妙にミックスされたおいしいフュージョン味です。日本料理発祥のこのサンドイッチは、ツナの刺身のクラシックな味に遊び心を加えています。たんぱく質やオメガ-3脂肪酸がたっぷり詰まった一口ごとに、ランチや軽食として健康的な選択です。さっぱりとしたレタスや熟したアボカドの追加でクリーミーな食感と必須ビタミンを補給します。伝統と革新が出会って、楽しい食の体験となる、大胆で活気あるサンドイッチをぜひご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.