辛いツナロール

辛いツナロール

Appetizer

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
341.2
カロリー
16.5
タンパク質
30.6
炭水化物
12.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
341.2
% 日量*
全脂質 12.9 g 16%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 30.6 g 11%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 16.5 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.2%
21.7%
38.1%
脂質: 116 cal (38.1%)
タンパク質: 66 cal (21.7%)
炭水化物: 122 cal (40.2%)

About 辛いツナロール

辛いツナ巻きは、新鮮でおいしい寿司用ツナの薄切りとスパイシーマヨネーズやネギのピリッとしたブレンドが組み合わさった、調味された寿司飯と海苔で巻かれた魅力的な寿司料理です。日本発祥のこの巻物は、スパイシーで味わい深いノートを完璧に組み合わせ、口の中にフレーバーバーストをもたらします。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富ですが、カロリーが高いため適度に楽しむことが大切です。信じられないほど美味しい辛いツナ巻きとともに、お寿司のおいしい世界に没頭してみてください!