1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 辛いツナアボカド巻き寿司
スパイシーツナアボカド寿司ロールは、味と食感の見事な融合です。このおいしいロールには新鮮な寿司用ツナが使われ、クリーミーな一部に辛みの効いたシラチャが加えられ、すべてが繊細な寿司飯と海苔で包まれています。アボカドが豊かなクリーミーさを与え、キュウリが爽やかな食感を提供します。日本料理を起源とするこのロールは、伝統的な要素と現代的な要素を組み合わせています。おいしいだけでなく、アボカドから得られる健康的な脂肪やツナから得られるタンパク質も豊富に含まれており、軽く栄養価の高い食事に最適な選択肢です。大胆な味を堪能し、この寿司の感動を味わってください！
