1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 辛いツナアボカドロール
スパイシーツナアボカドロールは、新鮮なフレーバーを融合させた魅力的な一品であり、寿司グレードのツナ、クリーミーなアボカド、スパイシーマヨネーズのピリ辛さがふんわりとした寿司飯と海苔で包まれています。日本料理を起源とするこのロールは、世界中の寿司バーで人気となっています。ツナからの心臓に良いオメガ-3脂肪酸が豊富でありながら、アボカドはビタミンや健康的な脂肪の豊富な源として加わっています。軽食や満足のいくスナックに最適なスパイシーツナアボカドロールは、贅沢と栄養をバランスよく取り入れた美味しい選択肢です。口の中を喜ばせながら健康を保つこの料理の楽しみを味わってください！
