スパイシー寿司ロール

スパイシー寿司ロール

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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341.2
カロリー
14.1
タンパク質
44.7
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
341.2
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 17.6 mg 5%
ナトリウム 847.1 mg 36%
炭水化物総量 44.7 g 16%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.4%
16.5%
31.1%
脂質: 106 cal (31.1%)
タンパク質: 56 cal (16.5%)
炭水化物: 178 cal (52.4%)

About スパイシー寿司ロール

スパイシーな寿司ロールは、新鮮な寿司飯、のり、そしてスパイシーなツナやカニなどの新鮮なシーフードの魅力的なブレンドを組み合わせた、おいしいフュージョン料理です。この魅力的なロールは日本発祥で、ジェイシーならちゃとクリーミーなマヨネーズを加えられ、寿司好きが求める刺激をもたらします。魚からのオメガ3脂肪酸が豊富に含まれ、健康に多くの利益をもたらします。一方、ソースからのカロリー摂取には気をつけてください。スパイシーな寿司ロールを堪能して、刺激的で栄養価の高い楽しい食体験をしてください!