1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 辛い蒸したチキンカレー
スパイシー蒸しチキンカレーは、南アジア料理の豊かな伝統から来た風味豊かで香り高い料理です。このおいしいディッシュには、コミン、コリアンダー、ターメリックを含む鮮やかなスパイスブレンドでマリネされた柔らかい鶏肉が特徴で、完璧に蒸し上げられています。新鮮なハーブのパクチーとシャキッとした青唐辛子が味を引き立て、辛さをプラスしています。たんぱく質と栄養素が豊富で、この料理は揚げカレーの代わりに健康的な選択肢です。スパイシー蒸しチキンカレーが満足感のある健康的な食事であることを楽しんでください！
