1 serving (100 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
52.4
タンパク質
4.8
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.9 mg | 47% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 辛い南西風の七面鳥
スパイシーサウスウェスタンスタイルターキーは、シナモン、パプリカ、チリパウダーなどのスパイスを素晴らしいブレンドで使い、リーンターキーと組み合わせた味わい深い料理です。このレシピは、サウスウェスタン料理の大胆なフレーバーからインスピレーションを受けており、しばしばパプリカや玉ねぎなどの活気ある食材を取り入れています。タンパク質が豊富で脂肪が少ないこの料理は、ヘルシーな選択肢であり、風味豊かな食事を楽しみたい人に最適です。タコスやサラダ、またはハートウォーミングなメインコースに最適であり、ダイエットを守りつつサウスウエストの味わいを楽しむ美味しい方法を提供します。
