1 serving (350 grams) contains 420 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.8
カロリー
20.3
タンパク質
20.3
炭水化物
13.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
283.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.5 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50.7 mg | 16% | |
| ナトリウム | 608.1 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 20.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 101.4 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 473.0 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About スパイシーサウスウエストチキンサラダ
スパイシーサウスウエストチキンサラダは、アメリカ南西部の大胆な料理に触発された、活気に満ちた風味豊かな料理です。グリルチキン、サクサクのロメインレタス、黒豆、甘いトウモロコシ、ピリッとしたピコ・デ・ガロでいっぱいに詰まっていて、食感と味のフィエスタです。さっぱりとしたコリアンダーとライムのドレッシングをかけて、このサラダはあなたの味覚を目覚めさせるスパイシーなキックをお届けします。健康的なプロテインと新鮮な野菜で溢れているため、カロリーは低くても味は濃厚です。軽いランチやディナーに最適で、このサラダは食事のルーティンをアップデートするおいしい方法です！
