スパイシーなエビスープ

スパイシーなエビスープ

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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145.6
カロリー
14.6
タンパク質
9.7
炭水化物
4.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
145.6
% 日量*
全脂質 4.9 g 6%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 68.0 mg 22%
ナトリウム 776.7 mg 33%
炭水化物総量 9.7 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.9 g
タンパク質 14.6 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.3 mg 4%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 291.3 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

27.5%
41.3%
31.2%
脂質: 44 cal (31.2%)
タンパク質: 58 cal (41.3%)
炭水化物: 38 cal (27.5%)

About スパイシーなエビスープ

スパイシーシュリンプスープは、新鮮なエビが豊かで香り高いスープで煮込まれた魅惑的なブレンドです。東南アジア料理発祥のこの活気ある料理は、ニンニク、生姜、唐辛子の風味を組み合わせ、楽しい刺激をもたらします。 野菜、ハーブ、そしてリーンなタンパク質などの健康的な食材で満載されており、味蕾を刺激するだけでなく、体を栄養豊かにします。 快適で軽く満足感のある食事として楽しんでください。スパイス好きな人に最適な、迅速かつ健全な選択肢です!