1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
460.3
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
460.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.7 mg | 13% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 158.7 mcg | 793% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 辛いサーモン寿司ロール
スパイシーサーモン寿司ロールは味と食感の見事な融合で、ベルベットのようなサーモンに辛いマヨネーズを加え、ふわふわの寿司飯とカリカリの海苔で巻かれています。日本発祥のこのモダンな組み合わせは、伝統的な寿司の技術と大胆な味を融合させています。オメガ-3脂肪酸が豊富で、おいしいだけでなく心臓の健康にも良いです。クリーミーなアボカドとサクサクしたキュウリを加えることで、このロールは栄養価の高い選択肢を提供しながら、食欲を満たしてくれます。辛さ、新鮮さ、栄養バランスが絶妙に調和した一口ずつをお楽しみください！
