スパイシーサーモン寿司

スパイシーサーモン寿司

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 157.7 mcg 788%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

44.4%
22.2%
33.4%
脂質: 142 cal (33.4%)
タンパク質: 94 cal (22.2%)
炭水化物: 189 cal (44.4%)

About スパイシーサーモン寿司

スパイシーサーモン寿司は、新鮮な生のサーモンとスパイシーなスパイスが絶妙に組み合わさった料理で、完璧に味付けされた寿司飯と海苔で包まれています。この魅力的な料理は日本料理から来ており、寿司作りの豊かな味と技を披露しています。オメガ3脂肪酸が豊富で、心臓の健康を促進すると同時にたんぱく質も豊富です。スパイシーマヨネーズからの微妙なキックが刺激を加え、一口ごとに味の爆発があります。ただし、ご飯に炭水化物が含まれるため、食べすぎには注意してください。このおいしく栄養価の高い寿司体験を堪能してください!