1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
14.2
タンパク質
28.3
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 188.7 mg | 62% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 75.5 mcg | 377% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About スパイシーポブラノ卵ベネディクト
スパイシーなポブラノエッグベネディクトは、クラシックなブランチの定番に大胆なアレンジを加えた一皿です。ぴったりとポーチドされた卵が焼きたてのイングリッシュマフィンの上にのっており、クリーミーなチポトレホランデーズソースで味付けされています。ローストされたポブラノピーマンの追加により、煙った暖かさが加わり、一口ごとに愉快な体験をお届けします。メキシコとアメリカの料理の組み合わせから生まれたこの料理は、満足感がありタンパク質も豊富です。カロリーを加えるクリーミーソースもありますが、ポブラノピーマンにはビタミンAとCが豊富に含まれており、美味しいフォーク一杯ごとに健康も味わえます。味蕾を刺激すること間違いなしのスパイシーで満足感のある朝食をぜひご堪能ください！
