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スパイシーオニオン

スパイシーオニオン

Appetizer

商品評価: 77/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
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SnapCalorie App Screenshot
189.3
カロリー
4.7
タンパク質
42.6
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 42.6 g 15%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 18.9 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

88.0%
9.7%
2.3%
脂質: 4 cal (2.3%)
タンパク質: 18 cal (9.7%)
炭水化物: 170 cal (88.0%)

About スパイシーオニオン

スパイシーオニオンは、鮮やかで活気のある料理に加えると素晴らしい一品です。新鮮なスライスされた玉ねぎが、大胆なスパイスと酸味のある酢に漬け込まれています。南アジア料理発祥の、この味わい深いガーニッシュは、カレーやタコス、サラダに魅力的な刺激をもたらします。ビタミンCと抗酸化物質が豊富で、健康的な消化を促進し免疫力を高めます。スパイシーオニオンは辛さがありますが、食事を引き立てるおいしい方法でもあります!その魅力的な調味料で、熱を受け入れ、料理を引き上げましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.