1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
4.7
タンパク質
42.6
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 42.6 g | 15% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About スパイシーオニオン
スパイシーオニオンは、鮮やかで活気のある料理に加えると素晴らしい一品です。新鮮なスライスされた玉ねぎが、大胆なスパイスと酸味のある酢に漬け込まれています。南アジア料理発祥の、この味わい深いガーニッシュは、カレーやタコス、サラダに魅力的な刺激をもたらします。ビタミンCと抗酸化物質が豊富で、健康的な消化を促進し免疫力を高めます。スパイシーオニオンは辛さがありますが、食事を引き立てるおいしい方法でもあります！その魅力的な調味料で、熱を受け入れ、料理を引き上げましょう！
