1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
39.4
タンパク質
15.8
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 157.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 辛いタコ
スパイシータコは、勇敢な韓国料理のおいしい料理で、あなたの食卓にエキサイティングな味をもたらします。柔らかいタコは、ゴチュジャン、にんにく、ごま油の爽やかなブレンドでマリネされ、口の中を刺激する辛口が特徴です。この逸品は、タンパク質が豊富でカロリーが低く、オメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、シーフード好きにとって健康的な選択肢となっています。前菜やメインコースとして最適で、スパイシータコは、味と栄養がひと口ごとに融合した楽しい食体験です。
