1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スパイシーメキシカンライス
スパイシーなメキシコライスは、ロンググレインライス、風味豊かなトマト、クミンやチリパウダーなどのスパイスが絶妙に組み合わさった、鮮やかで味わい深い料理です。メキシコの中心地から発祥し、伝統的な料理の大胆な味を結集しています。健康的な食材がたっぷり詰まったこの料理には、パプリカ、玉ねぎ、ニンニクが含まれ、必須ビタミンやミネラルが補給されます。どんな食事とも相性の良い満足感のある副菜ですが、調理法によって異なる脂肪やナトリウムが追加されることに注意してください。おいしくてスパイシーなこのブレンドで、テーブルに熱いアイテムを持ち込み、あなたの味蕾を目覚めさせましょう！
