1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 辛いラムミートボール
辛いラムミートボールは、グラウンドラム肉とクミン、コリアンダーなどの香り高いスパイス、新鮮なハーブ、ニンニクを組み合わせた、口の中で水を引くようなおいしいお楽しみです。地中海料理の起源を持つこのミートボールは、味のバランスが取れた美味しい辛さと風味が特徴です。タンパク質が豊富で鉄分も多く含まれているため、ボリュームのある食事として適していますが、脂肪分が多めかもしれません。より健康的なアレンジとして、グリルやオーブンで焼いて楽しむことができ、ピリ辛いヨーグルトソースとさっぱりとしたサラダと共に提供するとおいしく満足感のある一品となります。
