辛い韓国風BBQチキン

辛い韓国風BBQチキン

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
39.4
タンパク質
23.7
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.3 mg 39%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 12.6 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

24.0%
39.9%
36.0%
脂質: 142 cal (36.0%)
タンパク質: 157 cal (39.9%)
炭水化物: 94 cal (24.0%)

About 辛い韓国風BBQチキン

スパイシーな韓国風焼きチキンは、韓国料理の活気あるフレーバーを見せる美味しい料理です。ゴチュジャン、醤油、ニンニク、ごま油の魅惑的なブレンドに漬け込まれ、このチキンは、燻し焼きにされ、外側はスモーキーで焦げ目があり、中はジューシーで柔らかく仕上げられます。タンパク質が豊富で、揚げるよりもグリルすると健康的な選択肢となります。辛い刺激がありながら、新鮮な野菜でバランスが取れ、ご飯やレタスで巻いたものと一緒に提供することもできます。一口ごとにフレーバーが広がり、韓国のストリートフードの本質があなたのテーブルに現れます!