1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
192
カロリー
12
タンパク質
14.4
炭水化物
9.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
192 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.6 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 720 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 12 g | 24% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 288 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About スパイシーホットポット
スパイシーな鍋は、中国発祥の味わい深くインタラクティブな料理であり、活気あふれるスパイスと新鮮な食材のミックスで知られています。それは、唐辛子、香りの良いハーブ、薄切りの肉、シーフード、さらにはシャキッとした野菜などの様々な食材が入った沸騰するスープを特徴としています。食事客は自分の選択した食材をテーブルで直接調理し、コミュニケーションを図る楽しい体験を生み出します。豊かな風味を持っている一方で、辛さとナトリウムの含有量には注意が必要です。しかしながら、栄養価が豊富で、新鮮な野菜をたっぷりと加えることで軽めにアレンジすることができ、楽しい料理体験になります！
