1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
857.1
カロリー
38.1
タンパク質
195.2
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 195.2 g | 70% | |
| 食物繊維 | 33.3 g | 118% | |
| 糖質 | 133.3 g | ||
| タンパク質 | 38.1 g | 76% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 428.6 mg | 32% | |
| 鉄分 | 14.3 mg | 79% | |
| カリウム | 5333.3 mg | 113% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 辛辣なハバネロ
スパイシーハバネロはその強烈な辛さと鮮やかな風味で知られる炎のような唐辛子です。メキシコ料理が発祥で、この小さなが強力な唐辛子はサルサ、ソース、マリネに辛さをもたらします。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質も含まれているため、免疫システムを強化することができます。さらに、ハバネロに含まれるカプサイシンは代謝を促進するのに役立つかもしれません。ただし、適度な摂取が肝心です。その辛さは強力ですからね！したがって、風味とスパイスの爆発を求めるなら、スパイシーハバネロを料理に加えてみてください！
