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スパイシーグリッツ

スパイシーグリッツ

Breakfast

商品評価: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
47.6
炭水化物
11.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 11.1 g 14%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 1.6 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 158.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.1%
9.8%
31.0%
脂質: 99 cal (31.0%)
タンパク質: 31 cal (9.8%)
炭水化物: 190 cal (59.1%)

About スパイシーグリッツ

スパイシーグリッツは、クリーミーで滑らかなコーンミールに熱いスパイスを効かせた、心温まる南部料理です。ストーングラウンドグリッツを使用し、これらの味わい深いかけらには、ジューシーなスパイスと酸味のあるチーズ、そして心地よい風味を演出するニンニクのヒントが加わっています。通常、エビや青菜とペアリングされ、彼らは南部料理の本質を具現しています。食物繊維とタンパク質が豊富で、グリッツは満足感のある基礎を提供してくれますが、チーズや調味料はカロリーを追加することを覚えておいてください。スパイシーグリッツのボウルに飛び込んで、心を温めて味蕾をくすぐるハーティーな一品を体験しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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