1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.9 mg | 3% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 辛いグレービー
スパイシーグレイビーは、芳香料としてのスパイス、トマト、濃厚なココナッツミルクをブレンドした大胆で風味豊かなソースであり、活気に満ちた南インド料理発祥のものです。この魅惑的な料理には、ニンニク、生姜、さまざまな唐辛子などの食材が取り入れられ、口に火を灯すような刺激を与えます。トマトからの抗酸化物質やスパイスからの抗炎症作用を含んでおり、適度に楽しむことでより健康的な選択肢となります。ご飯にかけたり、ナンでいただいたり、お気に入りのタンパク質と一緒に楽しむために完璧で、どんな食事にも目先が変わるおいしさを加えます。その熱を堪能し、風味の深みを楽しんでください！
