1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 79.4 mcg | 397% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 辛い魚
スパイシーフィッシュは、風味豊かな誘惑に満ちた料理で、東南アジア料理から来ています。新鮮な魚の切り身には、チリ、ニンニク、酸味のあるライムの絶妙なブレンドでマリネされており、完璧に焼かれており、一口ごとに楽しい刺激を提供します。オメガ-3脂肪酸をたっぷり含み、この料理はおいしいだけでなく心臓にも良いです。活気のあるスパイスは新陳代謝を活性化し、低カロリーでも満足感のある食事を求める人に最適です。味覚を刺激しつつ体を養う食の体験を求める方には、スパイシーフィッシュをぜひお試しください！
