1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.4 mg | 9% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スパイシークランチツナロール
スパイシークランチツナロールは、新鮮な寿司用ツナにピリ辛マヨネーズとごま油の風味が絶妙に調和したおいしいフュージョン料理です。完璧に調味された酢飯と海苔で巻かれ、サクサクの天ぷらフレークがトッピングされており、一口ごとに満足感のある食感を楽しめます。日本料理発祥のこのロールは、伝統的な寿司のテクニックと現代的な味わいを融合しています。良質なタンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富で、健康にも良い効果をもたらします。また、スパイシーな辛さがエキサイティングなアクセントを加えます。風味豊かで満足感のある料理の冒険をお楽しみください！
