辛いクリーミーなパスタ

辛いクリーミーなパスタ

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

53.4%
10.7%
35.9%
脂質: 158 cal (35.9%)
タンパク質: 47 cal (10.7%)
炭水化物: 235 cal (53.4%)

About 辛いクリーミーなパスタ

スパイシークリーミーパスタは、イタリア料理の味と辛味を融合した美味しい料理です。アルデンテのパスタにベルベットのようなクリーミーソースが絡み、スパイシーな唐辛子フレークとニンニクが香る、新鮮なバジルとパルメザンチーズのふりかけがのった料理を想像してみてください。この料理は贅沢ではありますが、魅力的な味わいを味わうことができます。炭水化物とクリーミーな旨みが豊富ですが、全粒粉パスタを使用したり、ほうれん草やミニトマトなどのカラフルな野菜を加えることで、より健康的なものにすることができます。スパイス好きには最適で、心も体も温めてくれるこの快適な食事は、味蕾を刺激すること間違いなしです!