辛いチキンベトナムロールとサラダ

辛いチキンベトナムロールとサラダ

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
カロリー
23.6
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.9%
23.0%
31.1%
脂質: 127 cal (31.1%)
タンパク質: 94 cal (23.0%)
炭水化物: 188 cal (45.9%)

About 辛いチキンベトナムロールとサラダ

スパイシーチキンベトナムロールサラダは、フレッシュでフレーバー豊かな活気に満ちた料理です。繊細な米ペーパーで包まれ、柔らかくマリネされた鶏肉には、ハーブの香りがぴったりの肉片が特徴です。このロールには、レタス、人参、きゅうりなどのシャキシャキした野菜が加わり、食感と栄養をプラスしています。ベトナム料理の中心地から生まれたこの料理は、味と健康の完璧なバランスを体現しています。カロリーが低く、タンパク質が豊富であり、あなたの食欲を満たすだけでなく、栄養価の高いライフスタイルをサポートします。今日は、スパイシーチキンベトナムロールサラダの爽やかでスパイシーな美味しさにどっぷり浸りましょう!