1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
28.3
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スパイシーチキンシャワルマ
スパイシーチキンシャワルマは、柔らかくてマリネされた鶏肉にクミン、コリアンダー、パプリカなどのスパイスブレンドが効いた、おいしい中東料理です。温かいピタパンやフラットブレッドに包まれ、シャキシャキのレタス、熟したトマト、サクサクのピクルスが散りばめられ、クリーミーなニンニクソースで味付けされています。味わい深い一品ですが、ヘルシーな選択肢でもあり、鶏肉のリーンなタンパク質や野菜から摂取できる豊富なビタミンが含まれています。このスパイシーで味わい深い体験に没頭し、食欲を満たすだけでなく、1日を元気に過ごしましょう！
