1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 辛いチキンサラダ
スパイシーチキンサラダは、南西部料理の中心地からやってきたフレーバー豊かな料理です。スパイスの効いたブレンドでマリネされた柔らかいグリルチキンが、サクサクの混合グリーン、カラフルなピーマン、甘いとうもろこしの上に乗っています。クリーミーなアボカドとライムのほのかな風味と一緒に和えられたこのサラダは、味蕾を刺激するだけでなく、タンパク質、食物繊維、心臓に良い脂肪がたっぷり詰まった健康的なアプローチを提供します。軽い昼食や夕食に最適で、美味しく栄養価の高い食事を求める人にとって理想的な選択肢です！
