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スパイシーチキンライス

スパイシーチキンライス

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.3%
24.1%
21.6%
脂質: 67 cal (21.6%)
タンパク質: 75 cal (24.1%)
炭水化物: 170 cal (54.3%)

About スパイシーチキンライス

スパイシーチキンライスは、東南アジア料理の中心地から生まれた、フレーバーに満ちた活気のある料理です。芳香豊かなスパイスでマリネしたジューシーなチキンがふんわりとしたジャスミンライスの上に盛られ、ガーリックとジンジャーで風味づけされて、魅力的な味わいに仕上げられています。新鮮な野菜とピリリとしたチリソースと一緒に提供され、この料理は飢えを満たすだけでなく、健康的なタンパク質や必須栄養素も含んでいます。手早い食事に最適なスパイシーチキンライスは、贅沢さと健康をバランスよく兼ね備えており、どんなフードラバーにも喜ばれる素敵な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.