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スパイシーチキン

スパイシーチキン

Lunch

商品評価: 56/100

1 serving (85 grams) contains 130 calories, 14.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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305.9
カロリー
32.9
タンパク質
2.4
炭水化物
16.5
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
 305.9
％ 日量*
全脂質 16.5 g 21%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 129.9 mg 43%
ナトリウム 1788.2 mg 77%
炭水化物総量 2.4 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 32.9 g 65%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 247.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - スパイシーチキン Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    3.3%
    45.4%
    51.3%
    脂質: 148 cal (51.3%)
    タンパク質: 131 cal (45.4%)
    炭水化物: 9 cal (3.3%)

    About スパイシーチキン

    ピリ辛チキンは、柔らかいチキンの塊をケイジャンペッパー、ニンニク、パプリカなどのスパイスでマリネした、食欲をそそる料理です。南部料理が発祥で、味わい深いメインディッシュは、美味しさが舌を刺激します。通常、グリルや焼きで調理され、揚げ物と比べるとより健康的な選択肢となります。タンパク質が豊富で炭水化物が少ないので、ピリ辛チキンは、新鮮な野菜や全粒穀物と一緒に食べると栄養価が高いメニューとなります。大胆な味わいのピリ辛チキンを存分に堪能してください！

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - スパイシーチキン Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.