1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
17.6
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About スパイシーブロッコリービーフ
スパイシーブロッコリービーフは、やわらかい牛肉の薄切りと新鮮でサクサクしたブロッコリーを組み合わせた、大豆醤油、生姜、ニンニク、そして唐辛子の辛いソースで仕上げた、活気に満ちた料理です。この料理は中国料理の伝統であり、大胆な味わいが舌を刺激します。牛肉からのタンパク質とブロッコリーからのビタミンが豊富で、健康的な食材を楽しむ美味しい方法となっています。その辛さにもかかわらず、満足のいく夕食としてご飯や麺にかけて楽しむことができるバランスの取れた一品です。スパイシーブロッコリービーフで味と栄養の完璧な融合を体験してください！
