1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
41.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.2 g | 52% | |
| 飽和脂肪 | 23.5 g | 117% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About スパイシービーフレンダン
スパイシービーフレンダンは、インドネシア発祥の豊かで芳醇な料理で、その驚くほどの風味深さで有名です。この柔らかくてじっくり調理された牛肉は、ココナッツミルク、レモングラス、生姜、チリ、ターメリック、ニンニクなどのスパイスの活気あるブレンドで煮込まれます。その結果、魅惑的にスパイシーで若干甘い料理が完成し、心を温めてくれます。牛肉はたっぷりのタンパク質を提供し、ココナッツミルクは健康的な脂肪を加え、適度に楽しむことでバランスの取れた食事となります。味蕾を刺激すること間違いなしの、美味しく複雑なこの料理の宝石をぜひ堪能してください！
