1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
42.5
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スパイシー・アヒ・ポケ・ボウル
スパイシーなアヒポケボウルは、ハワイの海岸からやってきた活気に満ちたおいしい料理です。新鮮でジューシーなスシグレードのアヒマグロが、醤油、ごま油、そして一味唐辛子が効いたブレンドにマリネされたおかげで、味わい豊かです。それぞれのボウルは、ふわふわの寿司飯、カリカリの海藻サラダ、そしてアボカド、ネギ、胡麻などのカラフルなトッピングで精巧に組み立てられています。この料理は見た目だけでなく、オメガ-3脂肪酸やタンパク質が豊富な栄養パワーハウスでもあります。ヘルシーで満足感のある食事を楽しみながら、島の味を思う存分堪能しましょう！
