1 serving (30 grams) contains 135 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
675 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 90 g | 32% | |
| 食物繊維 | 4.5 g | 16% | |
| 糖質 | 3 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 45 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 225 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スパイス入りのムルック
スパイス入りのムルクは、米粉とレンズ豆粉をブレンドし、クミンやゴマのような香り高いスパイスが加えられた、魅力的なインドのスナックです。このサクサクした螺旋形のおやつはお祭りの際には人気で、スパイスと風味の完璧なバランスを提供します。誘惑に勝てず揚げてしまう程に、程よく楽しむのがベストです。レンズ豆に豊富なタンパク質、米からの複雑な炭水化物を含んでいることから、スパイスムルクはエネルギーを提供し食欲を満たしてくれます。スナックの食卓にユニークなアイテムとして最適です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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