1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
84.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 132.2 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 19.7 g | 7% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 11.3 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 769.2 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About スパイス入りニンジン
スパイス入りニンジンは、きめ細かくローストされたやわらかいニンジンに、クミン、コリアンダー、シナモンなどのスパイスが調和した香り高い一品です。中東料理の名物で、この味わい豊かな料理は、ニンジンの自然な甘さを引き立てつつユニークなアレンジを楽しめます。ビタミンAやCが豊富であり、免疫力を高めるだけでなく、健康な視力をサポートします。スパイス入りニンジンはスパイスのバランスが絶妙で低カロリーかつ栄養価が高く、お食事に最適な一品や健康的なスナックとしても最適です。今日は、スパイス入りニンジンの温かみと豊かさを存分にお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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