スパイスパスタ

スパイスパスタ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
14.1
タンパク質
70.6
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 70.6 g 25%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.7%
13.3%
20.0%
脂質: 84 cal (20.0%)
タンパク質: 56 cal (13.3%)
炭水化物: 282 cal (66.7%)

About スパイスパスタ

スパイスパスタは、イタリア料理の最高の要素と楽しいアレンジを組み合わせた、活気に満ちた味わい豊かな料理です。アルデンテのパスタから作られ、新鮮な野菜、香り高いハーブ、そして暖かい刺激を加えるさまざまなスパイスで調理されます。ひと口食べれば、日干しトマト、焼きピーマン、そしてわずかな唐辛子などの素材が絶妙な味わいを生み出します。野菜からの栄養をたっぷりと摂取できるスパイスパスタは、伝統的なパスタ料理に比べて健康的な選択肢であり、炭水化物と食物繊維のバランスを提供します。この料理を堪能して、食欲を満たすだけでなく体を栄養で満たしてください!