spek

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Meat

商品評価: 35/100

1 serving (30 grams) contains 162 calories, 2.4 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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1278.0
カロリー
18.9
タンパク質
0
炭水化物
134.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
1278.0
% 日量*
全脂質 134.6 g 172%
飽和脂肪 52.0 g 260%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 165.4 mg 55%
ナトリウム 4724.4 mg 205%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.6 mg 1%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
5.9%
94.1%
脂質: 1211 cal (94.1%)
タンパク質: 75 cal (5.9%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About spek

スペックは、オランダ料理の中心地からやってきた、美味しくて味わい深いおやつです。この魅力的なスモークポークベリーは、豊かで塩気のある味と満足感のある食感を提供し、どんな食事にも引き立てる存在です。タンパク質や必須脂肪酸が豊富に含まれており、適度に摂取することでバランスの取れた食事にスペックを追加することができます。独特のスパイスとゆっくりと燻製する工程によって、スペックはその独特の味を生み出しており、スープやサラダ、オランダのスタンポットのような定番料理に深みを加えるのに最適です。スペックの力強い味わいにひたり、伝統の味を楽しんでください!