1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1181.1
カロリー
15.7
タンパク質
157.5
炭水化物
47.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.2 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 15.7 g | 78% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 787.4 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 157.5 g | 57% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 78.7 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About スペキュロス
スペキュロスは、ベルギー原産のおいしいスパイスクッキーで、従来はシナモン、ナツメグ、クローブなどの温かいスパイスをブレンドしたもので作られています。これらのカリカリとしたおやつは、伝統的にホリデーシーズンに楽しまれることが多く、小麦粉、砂糖、バター、黒砂糖などのシンプルな食材から作られ、リッチでカラメルのような風味が特徴です。スペキュロスは贅沢なスナックですが、それだけでなく郷愁や安らぎの源でもあり、コーヒーや紅茶とよく合います。甘い一面があるものの、過度な摂取を避けるためには適度が重要です。スペキュロスのおいしさを堪能して、伝統の味を毎口に味わってください！
