1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
1200
カロリー
16.0
タンパク質
176.0
炭水化物
48
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 48 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 176.0 g | 64% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 80.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About speculaas
スペキュラースは、スパイスが効いたオランダのクッキーで、伝統的にお祭りシーズンに楽しまれています。小麦粉、黒砂糖、バターなどの豊かな原料と、シナモン、ナツメグ、クローブなどのユニークなスパイスがブレンドされており、暖かくて芳醇な風味が楽しめます。複雑な型に形作られることが多いスペキュラースクッキーは、表面がパリッとして少しカリッとし、やわらかい内側が特徴です。楽しいおやつを提供してくれますが、砂糖とバターが含まれているため、適度に楽しむことが重要です。コーヒーや紅茶と一緒に最適で、スペキュラースはオランダのお祭りの伝統の美味しい味を楽しむことができます！
