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ミルクとスペシャルK

ミルクとスペシャルK

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 375 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
892.9
カロリー
35.7
タンパク質
154.8
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
892.9
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 1190.5 mg 51%
炭水化物総量 154.8 g 56%
食物繊維 11.9 g 42%
糖質 35.7 g
タンパク質 35.7 g 71%
ビタミンD 476.2 mcg 2381%
カルシウム 1190.5 mg 91%
鉄分 19.0 mg 105%
カリウム 952.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

71.2%
16.4%
12.3%
脂質: 107 cal (12.3%)
タンパク質: 142 cal (16.4%)
炭水化物: 619 cal (71.2%)

About ミルクとスペシャルK

牛乳を加えたSpecial Kは、サクサクとした米と小麦のフレークを冷たくて爽やかな牛乳で組み合わせた、美味しく栄養価の高い朝食オプションです。アメリカ料理の中心地から発祥したこのシリアルは、軽やかな食感と満足感のある歯ごたえで知られています。必須ビタミンやミネラルがたっぷり詰まっており、タンパク質と食物繊維の優れた源となり、1日の始まりを刺激します。砂糖の量も適度に抑えられており、Special K With Milkはエネルギーを与え、バランスのとれた食事を維持するのに役立ちます。手軽な食事としても、いつでも食べられるスナックとしても楽しめ、味と健康の完璧な組み合わせを体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.