1 serving (100 grams) contains 395 calories, 14.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
987.5
カロリー
35
タンパク質
0
炭水化物
87.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
987.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 87.5 g | 112% | |
| 飽和脂肪 | 32.5 g | 162% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 225 mg | 75% | |
| ナトリウム | 187.5 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About スペアリブ
スペアリブは豚肉の風味豊かな部位で、濃厚で肉厚でジューシーな味が特徴です。アメリカンバーベキューや中国料理など様々な料理起源があり、これらのリブはしばしばマリネしてグリルしたり、しんなりと煮込んで最高の状態に仕上げられます。脂肪分が高い場合もありますが、スペアリブにはタンパク質や亜鉛、鉄などの必須栄養素が豊富に含まれています。ヘルシーなスパイスで調理され、野菜と一緒に提供されれば、贅沢と栄養をバランス良く楽しむことができる美味しいトリートとなります。バックヤードのバーベキューや賑やかな集まりで楽しまれる場合、スペアリブは口の中で水を引きます。
