1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
17.6
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 1411.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About 黒豆ソースのスペアリブ
黒豆のタレがかかったスペアリブは、しっとりとした肉厚のポークリブと風味豊かな黒豆ソースの美味しい融合です。この料理は中華料理に根付いており、発酵した黒豆とにんにく、しょうが、そしてわずかなスパイスを組み合わせて、魅力的な味を生み出しています。ゆっくりと調理する方法により、お肉は骨から離れるほどやわらかく仕上がります。リブにはたんぱく質が豊富ですが、脂肪やナトリウムの含有量には注意が必要です。生き生きとした味わいをテーブルにもたらすたまにの贅沢として、この魅力的な料理を楽しんでください！
