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スペアリブ

スペアリブ

Meat

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
28.6%
71.4%
脂質: 428 cal (71.4%)
タンパク質: 171 cal (28.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About スペアリブ

スペアリブは、そのやわらかい肉と豊かな味わいが愛される豚肉のおいしい部位です。伝統的なバーベキュー料理に起源を持ち、様々なスパイスで味付けされ、低温でじっくり調理されることで口の中でとろけるような食感を楽しめます。スペアリブは、よくグリルされたり燻製にされたりして楽しまれますが、ジューシーな味とスモーキーな風味がたっぷり詰まった贅沢な味わいです。よりヘルシーなアプローチを求める場合は、脂肪の少ない部位を選び、新鮮でさっぱりとしたサイドディッシュと一緒に楽しんでみてください。スペアリブで味と健康のバランスを味わいましょう。真のグルメの楽しみです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.